Top 12 Loại hạt bà bầu nên bổ sung trong suốt thai kì

1044 1

Các loại hạt dinh dưỡng không chỉ là món ăn vặt lành mạnh mà còn cân bằng dinh dưỡng tương đương với các loại trái cây. Đặc biệt đối với các bà mẹ mang thai, ...

Top 20 Thực phẩm giải quyết vấn đề tắc sữa, ít sữa cho bà mẹ sau sinh

410 1

Phải làm sao để có nguồn sữa dồi dào, chất lượng sữa tốt làm tròn thiên chức làm mẹ, mà vẫn có thể giảm cân, lấy lại vóc dáng xưa cũ đó là vấn đề được nhiều ...

Top 10 Thực phẩm chứa nhiều axit folic nhất tốt cho bà bầu

226 0

Axit folic là 1 loại vitamin cần thiết cho dinh dưỡng hàng ngày của cơ thể con người. Axit folic có nhiều trong các loại rau lá xanh, các loại hoa quả, gan... ...

Top 10 Loại thực phẩm tốt cho bà bầu mất ngủ

12 0

Bà bầu mất ngủ nên ăn gì là câu hỏi nhiều mẹ mang thai cũng như các ông bố đều quan tâm. Hãy lưu ý không phải thực phẩm nào cũng phù hợp với tất cả các đối ...

Top 10 Viên uống bổ sung axit folic cho mẹ bầu tốt nhất hiện nay

2243 0

Nếu có định sinh con, bà bầu cần bổ sung axit folic ngay để bảo vệ sức khỏe con yêu tốt nhất. Ngoài bổ sung bằng các thực phẩm hằng ngày mẹ bầu còn cần sử sụng ...

Top 10 Loại thuốc dưỡng thai trong 3 tháng đầu bổ sung 6 dưỡng chất thiết yếu

63 0

Trong giai đoạn mang thai, nhu cầu về dinh dưỡng của mẹ bầu thường tăng gấp 2 lần so với người bình thường, vì vậy mà bên cạnh việc ăn uống lành mạnh, mẹ bầu ...

Top 10 Lợi ích của trái dứa khiến bạn ngạc nhiên

1143 0

Trái dứa hay còn gọi là trái thơm theo cách gọi của người miền Nam. Đây không chỉ loại trái cây được nhiều người yêu thích bởi vị chua chua, ngọt ngọt có mùi ...